Anasayfa / Etiket Arşivleri: cilt

Etiket Arşivleri: cilt

Cildimize İyi Gelen Besinler!!

cilt

    Cildinizin güzel ve sağlık görünmesini istiyorsak bu besinlerden faydalanmalıyız. Cildimizi ölü deriden kurtarabiliriz. Bunun için Faydalı besinler.. Yeşil yapraklı sebzeler Ispanak, brokoli ve kereviz gibi sebzeler, yüksek oranda antioksidanlar ile (yaşlanmayı geciktiren ve çevre kirliliğinin etkisini azaltan vitaminler) cildin esnek kalmasını sağlayan C vitamini, yaraların iyileşmesine yardımcı olan ...

Devamını Oku

Sağlıklı Bir Cilt Bakımı İçin Yapılması Gerekenler!!

sağlık

  Öncelikle dengeli ve doğru beslenmenin, yemek düzeninin yaşam biçimi haline getirilmesinin vücut sağlığı olduğu için kadar cilt sağlığı için de önemli. Bundan dolayı sebze, meyve, yağsız süt ve yağsız et tüketiminin dengeli bir şekilde olmasını öneriliyor.     İşte sağlıklı ve parlak bir cilt için yapılması gereken püf noktaları.. ...

Devamını Oku

El peeling’inizi kendiniz hazırlayın

el-bakimi

Eller zamanla yıpranır. Hava koşulları ve dış etkenler sebebiyle tahriş olan ellerinizi peeling yaparak canlandırıp, ipeksi dokunuşlar elde edebilirsiniz. Evde yapabileceğiniz peeling tarifleri: Yarım limon 1 çay kaşığı tuz 1 çay kaşığı sirke Limonu bir kaba sıkıp içine tuz ve sirkeyi ekleyin. Sonra bu karışımı ellerinize uygulayınız.   Zeytinyağı Şeker ...

Devamını Oku

Yüz Yogası nasıl yapılır?

yuz-yogasi-ile-mucizevi-guzellik

Yüz yogası yaşlanma olmak üzere farklı sebeplerden oluşan sarkma problemlerinin giderilmesi, ciltte bütünlüğün, dinginliğin ve bir anlamda daha genç bir görünüm elde edilmesi için uygulanmaktadır. Zamanla cildin yaşlanma ve kasların zayıflamaya başlamasıyla birlikte ortaya çıkan sarkma problemi pek çok kadını rahatsız etmekte ve çözüm bulma arayışına itmektedir. Ciltteki sarkmalar her ne kadar cerrahi müdahalelerle çözüme ...

Devamını Oku

Güneş kremlerinizi kendiniz yapın

fft99_mf2363190

Havuçlu Güneş Kremi 2 Adet Havuç 4-5 Adet Karanfil Susam Yağı Veya Zeytinyağı Havuçları rendeleyin üzerini geçecek kadar zeytinyağı veya susam yağı ilave edin. İçine karanfilleri de ilave edin. Karışımı bir kavanoza koyun ve güneş gören bir yerde 15 gün bekletin. Sonra süzerek bir kaba alın. Bu karışımı bronzlaşmak için kullanabilirsiniz. ...

Devamını Oku

Kış Aylarında Güzelliğinizden Ödün vermeyin!

Soğukların etkisini en çok cildimizde hissederiz. Özellikle cildimizin koruması en büyük problemlerimizden. Cildinizin nem oranını dengeleyerek daha sağlıklı ve bebeksi bir cilde sahip olabilirsiniz. Masajı hayatınızdan eksik etmemelisiniz. Masaj cildinizin ışıltısını yüksek tutarak sizi daha zinde ve dinç gösterir. Yüzünüze, ayaklarınıza, boynunuza, ellerinize ve dudaklarınıza mutlaka belli aralıklarla masaj yapmalısınız. ...

Devamını Oku